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Castel Volturno, terzo giorno di allenamento: si lavora con attrezzi, sagome e paletti

Terzo giorno di allenamento individuale facoltativo, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center.

Divisi in 3 gruppi, gli azzurri hanno svolto un lavoro sviluppato in tre fasi. Lavoro di forza in avvio, poi di seguito sessione atletica. Chiusura con seduta tecnica col pallone e l’ausilio di sponde, sagome e paletti.

Luperto e Fabian alle prese con gli attrezzi. Le sedute si sono svolte sui 3 campi del Centro Tecnico dove i giocatori hanno lavorato singolarmente in zone personali delimitate.

FONTE E FOTO: SSC Napoli

Articolo modificato 12 Mag 2020 - 16:56

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Scritto da
redazione