Sorpresa Benitez, oggi la squadra a riposo

Lavorare stanca e in un settembre azzurro che più azzurro non si può, con il calendario che stritola il cervello e le partite che demoliscono le gambe, tirare il fiato conviene, anzi si deve. Il metodo-Benitez prevede carichi d’allenamento distribuiti attraverso l’uso del pallone e uno scadenzario dal quale non si prescinde, che ha una … Leggi tutto